Quanto mais praticares a gratidão no teu dia a dia, mais razões terás para agradecer.

Tudo que tomas por garantido na tua vida não tem da tua parte o reconhecimento devido. Quando está presente na tua vida, é normal. Mas quando não está, está tudo estragado, reclamas e "esperneias" porque "era suposto" nao te faltar.
A prática da gratidão tem esse benefício imediato. Ao reconhecer a existência na tua vida das pessoas e factos que fazem parte da tua estrutura central, estás a usufruir mais delas e a reconhecer a sua importância. Essa simples mudança de mindset faz toda a diferença.
"Ao reconhecer a existência na tua vida das pessoas e factos que fazem parte da tua estrutura central, estás a usufruir mais delas e a reconhecer a sua importância."
Resultado: irás automaticamente começar a identificar mais aspectos a que te sentes grato(a) e nunca reparaste neles. E pela abertura de espírito, estás a permitir que cheguem até ti mais e mais momentos de elevada harmonia com o que te rodeia. Passas assim, para um patamar superior de interação com tudo à tua volta. Além de ganhares imediatamente uma paz de espírito inédita em ti, crias as condições para coisas extraordinárias te aconteçam, e pessoas extraordinárias cruzem o teu caminho.
Tudo porque mudaste o chip. Passaste de um estado de sobrevivência, para um estado de criação.
Atreve-te a praticar a gratidão.
Dica: Vai a uma papelaria, hipermercado ou mesmo a uma loja dos chineses e compra um caderno onde diariamente, escreves 5 aspectos aos quais te sentes grato nesse momento.
Vai fazer um mundo de diferença.
Força aí! Forte abraço.
Jorge Escada
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